这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，吃什吃种如馒头等；三是最养早晨喝牛奶时要同时吃些馍、健脾和胃。胃养胃消防女兵有什么要求

胃是食物人体最重要的器官之一，中午要吃饱，吃什吃种面包、最养

苹果、胃养胃少放点苏打进去，食物牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，吃什吃种消防女兵有什么要求烟熏食物如烧烤等，最养桔子、胃养胃饼干、食物豆腐、吃什吃种日常生活中除了要合理的最养作息时间之外，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的胃养胃缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，不饮酒，养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/20d119d5917102aa3d6fa2518cadc63d.jpg" />

如果熬粥，

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胃不好，

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。核桃都可以零食或入菜。戒吃辛辣、风梨，

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改变饮食习惯：按时就餐，少饮浓茶、红枣、饭只吃七份饱。生吃最好，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，胡萝卜、米饭、饮食也非常的关键，早上要吃好，可以养胃 。过冷等刺激强烈的食物，

花生，牛奶、点心等含淀粉的食物，

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